Nyskapande västafrikansk dans som inspirerar och motiverar till en djupare kroppsmedvetenhet och till att hitta sitt eget uttryck. Genom dans och musik hittar vi den inre kraften och på så vis finner närvaro i samarbete mellan kropp och själ. Dansklasserna är upplagda på ett pedagogiskt och genomtänkt sätt. Det är bra om du har dansvana då klassen har en fortsättningsnivå. I Africando blandas olika traditionella rytmer från exempelvis Senegal, Guinea och Elfenbenskusten. Klassen är intensiv med massor av glädje och kraft som dansas till gungig och kryddig musik. Allt detta gör den till en effektiv, rolig, inspirerande och motiverande träningsform.

När: Onsdagar kl. 17.15-18.15
Pris: drop-in 150 kr. Klippkort 10 ggr: 1200 kr, 5 ggr: 650 kr (klippkortet är giltigt terminsvis).
Betalning: kontant på plats eller Swish till nummer 0730 976289  Ange 'Africando' på betalningen.
JDY klippkortet gäller också.

Startdatum: 28 augusti
Slutdatum: 18 december
Uppehåll: v. 47 och v. 48

Besök gärna: Järna Dans & Yogas hemsida
Besök gärna: Africandos facebooksida
Kontaktinfo: patricia@jarnadansyoga.se